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🌍嘗試告別焦慮：擁抱真實的自己與情慾自主 🌍
從山川、海岸、雪地或是廟宇，每一個地方都留下了我對世界的探索與思考。在這段時光裡，向大自然學習，擁抱未知，找屬於自己的力量與信心。
這幾星期，有朋友已經發現我的IG裡有我的樣子，並提醒我。現在，我意識到，是時候和大家分享更多，讓你們認識那個蒙面的我。
許多Youtuber和自媒體創作者在開始時選擇不露面，很多人可能跟我一樣，缺乏自信或想保護隱私，而用聲音或內容來表達自己。能在沒有過多壓力的情況下逐步建立自我價值。隨著時間的推移，許多人會走出舒適區，展現真正的自我，這不僅是自我接納的實踐，也鼓勵了追隨者們去表達和擁抱自己。
起初我選擇不露臉，因為害怕曝光，不夠光明磊落，也因為我一直對自己的容貌有些焦慮。像很多人一樣，我也會懷疑自己是否符合某些外在的標準。
然而，情慾自主與不露面之間，的確存在著矛盾。人人都應該擁有情慾自主的權利，無論性別、美醜。
最近，看到一些女星勇敢地公開自己面對子宮肌瘤的經歷，我深感觸動。人生苦短，不想再只是口號，或許明天我亦有重病。我不想再被焦慮和不安束縛，這些真實的故事讓我明白，每個人都有自己的掙扎，接納真實的自己才是最重要的。
過去不露臉的部分原因是不想讓我媽咪知道，但現在，我漸漸有信心去和她解釋我的選擇。
如果你們認識我媽或爸，拜託不要繞過我（笑）。這件事我會盡自己的責任去處理。如果你是我的舊朋友或舊同事，真的是我呢！其實都不意外？😂 對於舊情人，如果過去曾有任何傷害，我在此鄭重道歉，若仍有不愉快，請你找我。
未來，我會以更真實、更勇敢的姿態，繼續與大家分享和探索性教育、情慾自主，以及愛與慾望的世界。這一路走來，有你們的支持，我感到無比感恩，期待這次公開能讓我們的連結更加深刻。
謝謝你們的一路陪伴，未來的路上，讓我們一起前行。✨
這篇文章，其實早在一年前我已經有一個初稿，只是一直在考慮什麼時候出。情慾自主實踐已經是第二年，做了2年給自己一個Promotion。
利申：所有圖片經過P圖。出樣子並不能解決容貌焦慮，因為我仍會在意是否足夠靚。
不出樣也會影響我一直的推廣，甚至連P網都不允許我再放片。
Macy Chan 情慾自主實踐者
祝大家 #打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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Macy大戰泰靚仔人夫 feat. 8位觀眾
夜店 交換伴侶 多人運動Party 泰粗 泰長 泰熱鬧
幕後故事
今次置身於泰國最瘋狂的「夜店伴侶交換派對」🎉，這是一場注定讓人熱血沸騰的多人運動盛會！大家都知道泰國思想開放，夜遊歡樂性地。
我和我的高顏值泰國靚仔人夫😍，還有八位熱情的觀眾，展開了一場充滿驚喜的狂歡。這裡的文化氛圍讓我忍不住心跳加速，真的非常想呼籲大家快點成為 Swinger，生活會快樂很多，伴侶之間的矛盾也會因為太快樂而減少。
很多 Fans 好奇地問我，為什麼那些圍觀的女士不參加？🤔 其實，在泰國，這裡的文化習慣是一位女士搭配幾位男生，而不是像我之前玩的「亂交」那樣的幾男幾女模式。這種獨特的風俗讓我驚訝，也讓整個派對的氣氛更加火熱🔥。
當日下午，我和男朋友在咸濕泥漿浴中熱身，這可是一場激情的序幕！💦 隨後，我們與新朋友享用了一頓地道的泰式晚餐🍽️，讓心情愈加高漲，迫不及待想要踏入夜晚的狂歡。
隨著夜幕降臨，我們一行情侶走進那間熾熱的夜店，心中充滿期待與興奮✨。然後，當我們回到酒店，我的高顏值泰國靚仔人夫在浴室的混戰中掀起了一場滔天的浪潮！水流與激情的碰撞交織在一起，整個場面瞬間燃燒到極致🔥。
面對他驚人的表現，我真的是超級震撼！他的身材、持久力無與倫比，讓我感受到前所未有的快感😍。就在我全情投入的同時，其他 8 位觀眾靜靜圍觀，氣氛中彌漫著強烈的期待與興奮，彷彿整個世界都在為我們加油助威💪。
這場「多人運動世界賽」中的每一次接觸都充滿了驚喜與愉悅，讓我忍不住偷笑，滿臉洋溢著幸福的光彩😊。這一切讓我對泰國的熱情和自由感到無比向往，這是一個讓人放下束縛，盡情享受的地方！
派對的每一個瞬間都讓我感受到性愛的無國界，還有那種難以言喻的刺激與未知。🌏 文化差異的碰撞、驚喜互動的每一瞬間，都是我無法用金錢來衡量的珍貴回憶。
想知道更多的細節嗎？這一切都在我的影片中！📽️ 讓我們一起追尋那份無法抵擋的激情與冒險，讓你在這個夏天也能感受到泰國的熱情！
而且，Fans 問到底有幾靚仔？他們的顏值可媲美周殷廷，真的是超級吸引人！😂
精液是動力💦發掘你的情慾自主，在愛與情慾中成長💖 Retweet = 支持🔁
真實反應 Real Reaction：
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#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛❤️#
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《#玩轉腦朋友》Inside# Out 2
應該不算有劇透
下文是Macy的 #阿焦# 在寫字
看到阿焦在Control前轉至出煙痴左線，我想起我的讀書的經歷，以及現在的「#情慾自主」。#
考公開試前，每天都是擔心考得不好，每天阿焦都在Panel前面轉到出煙。
現隔了很多年，如果可以從來，今天的我代入當時，其實我仍不懂如何面對這個情緒困境。
現在都覺得自己很可憐。
以前會覺得人人都是這樣，有人努力了，比我考得差，我憑什麼覺得可憐。
現在我覺得這個比較誰慘是錯，別人比我慘，不等於我不慘，亦不是鬥慘。
我不能很確實說出這個經歷令我那一方面成長。可能我要看《#公開試當真》才會有多些啟發。#
雖然這是大家的必經過程，但我都是覺得太多淚水了。
當時是我考到大學了，覺得自己好叻。
但到了大學 Reg Day，所有人都是同學，都是能考到大學的同學，而我的大學，又不是三大又不是想讀的科，又有咩咁叻。
*
在今天我仍是很介意自己當時及現在的能力不足，不知道我是不是要學習包容自己的能力。
曾聽過有一個說法「其實你能力就係去到呢到嫁喳」。
意思要接受自己的不聰明。
但是我不想接受，我想我可以做得更好，我不想相信我的能力就是如此。
即使在做現在的「情慾自主」，有時我會覺得我做得很好，但有時我又覺得自己做得很差。
例如是做片，不是片商的成人內容創作者，跟YouTuber 非常相似。
沒有太多Reference，沒有前人，自己決定怎做就怎做，所有都交由自由市場及自己意志來定義。
不同創作者人對他們的男主角有不同的看法及要求。有些人會收錢，有些人想用青春賺快錢，有些人拍片不是為拍片，有些人很有經驗，拍得很好，很有意思。
而我，我跟我的男/女主角不是演員，我的是實錄，所有人都是只是抱著好奇心、表演慾及改變傳統社會價值的意念來拍。
我對他們的最大要求是不要不小心擋著鏡頭，有空檔就拿相機拍拍，至於做，能做就能做，不能做不要有壓力，不要留下遺憾及傷心。
但問題是拍攝出來的結果，可能真的未如預期，大家都不是專業。有時鏡頭太近太遠或根本沒有入鏡，或者On Cam Off Cam太多。
有時的真的剪不到片，Video clip太碎 synchronize不到。是不是因爲我沒有剪片、設計、拍攝的背景，而能力不足，未能起死回生？
大家好像花了很多時間特別為拍攝而協調很多，但是最後不能用，那浪費他們的期待，不如做個普通不拍的活動。
Fans 又真心百銀支持了，最後作品連我自己都未滿意，又如何叫他們不要看盜版，要課金支持香港人，廣東話呢，更惶論改變「出軌合理化」、「情慾自主」，做性教育，做研究？
會不會我整個Model有很多問題？我剪片經驗不足？應該外判？外判又如何保障其他人？我花的不夠多時間去經營？
這個情況我會很焦慮。
而整個「情慾自主」的概念我又豈能三言兩語道出。
我都是見步行步，我只是想快快樂樂的做愛做的事，以及更多人能快快樂樂的做愛做的事，這樣我便更容易約人（男及女），更能快快樂樂的做愛做的事。
Macy 的阿焦上
（焦真的是為將來打算，一直說的都是將來的恐懼😂）
Macy 的 #阿憎：#
「情慾自主」比公開試好很多，「情慾自主」我可以選擇做或不做。
做得不好的範疇我可以選擇不做或自己訓練，兼沒有時限（雖然做得不好都是會被市場淘汰）
公開試我同所有人都係無得揀囉。
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⏰第一次跟中學時認識的居泰男友人訴說我是Macy
4月 #每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站 尋歡初體驗 女生視覺 #泰國芭堤雅#
上回提及一位我在中學認識的居泰友人帶我們去「叫雞」，去了好好大浴室及尋找在街邊的小女生。今次想說我這位在中學時認識朋友。
他比我大十年，是一位中五畢業，去到毅進，然後做藍領，後來在努力下，捉緊機會，成為一位老闆，在他初創業時，我亦有協助他處理工作。而在2019年後，萌生離開香港的念頭，他說英國、加拿大太貴，不懂英文，台灣很難真正長住，輾轉之下，選了泰國芭堤牙，用了幾十萬買了2個平房，一間與他的狗自住，一間出租，之後亦打算買一些VILLA放租，再做些小生意。
一見面，他說泰國的屋能夠收租收到回本，幾年後就能抵銷購入價，叫我賣掉香港的物業，轉買幾間泰國。在此我不就房地產投資作出分析，不是重點。而他一直在說，其實都是覺得香港的「無用」，作為好朋友把他相信及經驗分享給我，怕我成為市場下的韭菜。
起初我沒有告訴他我是Macy，我只是說我跟男朋友會來，你帶我們去 「叫雞叫鴨」啦。他亦很常擔任香港的炮兵團團長，招呼大家去玩，所以他不以為然我的願望。
對於「叫鴨」，他是沒有頭緒，在他圈子無人叫鴨，所以只有帶我們去做女賓的好好大浴室，我們兩人一房，同床「叫雞」後，我眉飛色舞跟他說很新奇有趣，人體泡泡浴好正，他突然發現我們的一起「叫雞」是好L認真的。開始好奇問我們為什麼會這樣玩，我向他道來我們交換伴侶的心路歷程，一起「叫雞」主要是滿足我的好奇心及充實我的情慾自主，更想體驗付費性服務是什麼事，（詳見之前的包膠）。
他說，對於「叫雞」已經滑曬啞，無感覺，無衝擊，有些女人知他是外國人，（即係有錢），對他百般呵護，而對於我們的交換伴侶、情侶一同「叫雞」，覺得好突破，完全無想過，好前衛，「我叫雞都叫到滑曬啞，咩花色都試過，高矮肥瘦，覺得性呀咩都係無咩特別」。我想既然他人又不在香港，他性格不講是非，會做實事，更沒有有色眼鏡。
然後我就跟他說我是Macy Chan，情慾自主實踐者，人生娛樂及事業之一就是情慾實踐及多人運動世界賽，我想嘗試形形色色的性愛、性活動，應去污名化的便去污名化，應小心的就小心，把我的經驗及中伏位告訴大家。正如對於「叫雞」叫到滑曬啞的他，沒有想太多妓女與嫖客與其他女人在社會上的角力，「叫雞」不一定是男人專利，「叫雞」不一定是壞人，「做雞」不一定是好慘。
至於Macy的朋友，不會帶有色眼鏡的朋友都知道我是Macy，有些我覺得他不理解的，我是不會主動跟他們說。至於有些人習慣在X上認出某個性感推主是他的朋友或同事後，他會莫名其妙兼正義地把推主的資料公開、轉發、公審的，不是我朋友。希望大家 #打一個有內涵嘅飛機，保護大家的私隱，在安全、包容的社會下，性感推主，情慾自主的人會越來越多，所謂的香港好保守，改善風氣人人有責。#
*「叫雞」，在我的說法「雞」沒有貶義，就如叫「鬼佬」做鬼佬一樣，只是詞語、用法未夠成熟，因此用引號表示詞語在語言系統的不確定性。
4月 #每月寵粉絲# 多人運動世界賽 泰國站
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#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛# #文淫雅仕女# #情慾自主# #macychan#
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❤️我與粉絲的關係「粉絲見面會」、「一對一聚會」的原則及理想做法
⭐️我想跟粉絲的關係是互惠且平等，不是傳統高高在上的「偶像」，Macy 的情慾自主不是一個人的事，而是大家的事，有大家的支持才能抵擋社會上、網絡上一人一句的道德洪流，我想大家都情慾自主（情慾自主不是情慾自私）。
我當作每位粉絲都是我的同路伙伴，大家能在我的情慾自主過程中，看到我的影片實錄、考察各地成人玩樂考察、學而思絲文字分享之外，亦能一同化解社會中男、女，性、愛各種矛盾。
有大家的支持及我對大家的承諾，我因而建立我的原則、經驗、規模、想法，這亦是我到異國進行「多人運動世界賽」能成功與不同的人，包括交換伴侶愛好者，交流、拍攝的重要原因。
儘管大家言語不通，但是當對方知道我是在做「去污名化」、「情慾自主」後，他們便很容易答應，與我一起為社會努力。
⭐️而「#粉絲見面會」、「##一對一聚會」，什至招募男朋友是我一直會做又喜歡做的事情，跟喜歡我、支持我的粉絲見面，比起跟陌生人見面更快樂，至少粉絲對我有一定的認識。#
在香港，我跟粉絲舉辦過我的生日會、跟我玩情趣玩具、食飯、行展覽、做手工，在台灣，我跟粉絲行夜市、食火鍋，在馬來西亞亦跟粉絲逛街、做愛。
現在因工作關係，會到不同地方遊牧，有當地人帶路、介紹，肯定會比較好玩，所以去到不同地方之前我便會通知大家我下一站，看看有沒有粉絲，交一個朋友，所有活動我不會收取任何費用，大家賞面帶我去玩已經很感恩。
之前我約的所有Fans都是早已有認識，有時我更會主動邀請熟悉的他們參加活動，（亦曾被他們拒絕），他們全部都是支持了一段時間，並且在活動推出之前一直給我很多支持及意見，我想約一些支持我發展，認同我理念的Fans。
只是跟粉絲見面我有一些事情是很怕的。就是大家衝著做愛跟我見面！一言一語都只是想跟我做愛，對我來說是很有威脅性而完全不好玩。如果只係想做愛，Macy 沒有完美的身材及臉孔不、沒有高高再上的形象，請你們到其他地方尋找適合你的選擇，或是你可以跟我聊，我們一同了解你的需要，滿足你的情慾自主。
感謝你看到此，你可以靜靜的支持我，看我的實錄影片，而我在OnlyFans 的DM BOX 一直都是開放，只要你跟我聊，我肯定會回覆。
如果你想與我見面，或者有任何特別的活動想法，亦請在Onlyfans上私訊給我！我很期待和你們近距離交流，一起度過難忘的時光。所有活動我不會收取任何費用，請在DM中附上自我介紹，並告訴我為什麼想約我。我會仔細挑選並與你聯繫，一同討論詳細的活動安排，不論是郊遊、共進晚餐，還是欣賞大自然，還是做愛。我們可以一同度過美好的時光。
想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站及Follow 我IG @macychan1218啦
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之前一整個星期在太平洋中行船，由日本到美國阿拉斯加，跨過國際換日線，International date line，即是今日是15號，跨過這條無形的時間線時，日子變了14號，地球的轉動，時間差距使我人生多賺了一天。日照時間變為每天14小時，太陽眷顧下，我是很感恩。
船不斷向前，海浪不斷翻騰，時區一直在變，每天都要把時鐘較快一小時，但是晚上不是很能睡，生理時鐘怪怪的。下筆的現在是19/4下午5時，但我像是睡眠不足的累。
海浪只是有一天比較大，所有人都站不穩，就像在香港坐小巴一樣，坐在車尾站起來準備下車，司機大腳一踩，人由車尾便會跑到車頭下車，在船上每10秒經歷一次，有時她盪的方向比你想去的地方相反，這是事倍功半的時候。幸好只有一天是這回事。
天氣在外面大約1度、2度，當然有冬天的冠軍在外面喝著冰威士忌。我留在室內有暖氣，但暖氣使皮膚很乾，濕疹出現，我在努力搽上椰子油。
在船上網絡基本上是收不到，之後時間仍在船上，但是差不多每日有下船機會，應該會好點。直到月底便會正式落地。
在太平洋頭幾天還好，第4天開始很悶了，做了幾天的運動，看了一點電影，但是沒有字幕我不能聽得很多，有句說話是「你的英文有多大，你的世界有多大」，雖然讀書、工作一直都是用英文，但是生活用語就似目不識丁。這算是我的弱項吧。
這幾天亦專心地工作，剪了一些片，寫了好幾篇文章，最近我跟Sextitude 進行了新嘗試，設立我的專欄，每個星期五都會在他們的ig 上發佈，多一個出口去推廣及倡議。都是要大家多多支持，正面推廣性教育。
船上有位韓籍的漢字書法家，在看之前冬日愛戀韓國篇中，你可能已經知道我男朋友懂一點韓語，跟書法家溝通下，他贈我們「#大志遠望」四字，在太平洋的中心，望著遠方，頭由左向右望，轉一個圈，眼中的海平線是一個圓形，是望不盡的海平線。在海中心得到大志遠望是一個很感動的祝福。#
無上網使我安排不了之後的行程及交通工具，不能上onlyfans update大家，感到很抱歉又無奈。之前知道是有網絡的，所以沒有特別跟大家說，但是原來load whatsapp都需要load 10分鐘，of更是不能進入。幸好我之前安排了schedule還算是有些更新。
之前跟大家說好了，今個月會加碼把EP3-7的香港 X 馬來西亞企劃 #異國交換之戀愛大冒險# 全部發放，而且還會繼續分享「#每月寵粉絲」尋歡初體驗# 女生視覺 泰國芭堤雅的經歷。
還請大家多多支持啦。
很多事都是未知，對於將來很多不確定性，特別是去未去過，不熟悉的地方、不熟悉的天氣以及前程，今次待在美加會好一段時間。其實之前一整年都不在香港，但仍是亞洲不遠的地方，還跟當地有共同語言，差不多的文化，更能請我爸媽到來小旅遊，跟香港是近在咫尺。我亦不覺得離大家很遠，還是非常親切。
今次遠了一點，尋找新的機遇同時，又是珍惜眼前事物的訓練。還望未來幾天的壯麗冰川山河能激起我內心對大自然聯繫，為我未來帶點啟智。希望我的工作順利，希望多人運動世界賽有新的啟發，情慾自主能到外取經，鞏固將來倡議的發展，能跟大家共同成長，走得更遠。
Macy 愛你。
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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愛的味道：情慾自主實踐者 Macy 與渾水，節儉與豐富的同在 #新加坡#
大環境在變，我在變，每人不約而同地迎接這個永恆，我跟「渾水」不約而同地選擇了以同一種方式作為日常的修行？
上年年初上水貨舖 西營盤店開張，不露面、少出席公開活動的我，那次低調地出席上水貨舖西營盤店開張，感受一下熱鬧氣氛，又互相支持香港製造，認識一眾創新實業的一眾老闆。那次熱鬧的開張，我跟「渾水」首次見面，輕鬆的閒聊幾句，我偶爾會到「白兵電台」的感情台分享情慾自主，間中亦會收聽他在「白兵電台」、及其YouTube的金融分析。
近期，我及男朋友與水在新加坡因工相聚，這次是真正跟他交流。而出發前他說要請我們食高級米芝蓮餐廳。然而，我早在得知他是一個很「節儉」的人，不買錶、不買車、不買奢侈品。那又怎好意思地奢侈一個人的不奢侈。特別是在新加坡要多付9%的VAT。
老實說，有些網民說我，（就連老豆都說我），肯定賺錢用來奢侈，我要令大家失望了，賺多賺少的時候，我的生活亦是差不多，唯一差別是給他們的每月家用（我媽懂）。所以，高級米芝蓮還是留待喜歡到各餐廳尋刁鑽美食的朋友跟我一起去，跟著這些朋友共餐應更容易找到高性價比美食。
最後我們與水隨便地到公司的免費Canteen食飯，席間話題非我熟悉的工作範疇，因此我擔任了我最常的擔任的角色 - 橋梁及打雜。點餐、取Menu、叫加水、介紹公司食物等，間中翻譯一下他們溝通之中的誤解。
在多人運動、性愛派對中，我是BI，我以單女開始，現在是Swinger，年輕又有點經驗，樂意跟不同年齡，種族交流，好著數！我就是男女之間，單身人士及情侶之間，新手及老手之間的翻譯橋梁，翻譯他們溝通之中的誤解、管理他們的期望與落差，而中間的打雜工作，亦是不可或缺，取個紙巾，傳下Condom，氣氛流暢又升溫。作為ENFJ的我，反正我就很享受這個角色。
說回「節儉」， 不知水哥「節儉」的習慣是從何來，我只是從他的節目知道他不太享受在打工時跟朋友、老闆去夜場，揮霍的生活，可能物慾金錢消費越多，金錢和心理上的壓力亦越大，亦即是需要維持「面子」。突然想起中學中文《請客》的一課，『 「小往大來」的請客哲學真是害人不淺！』
而我節儉了很久， 節儉亦是成就我的情慾自主工作室實踐的一個重要因素，無太大的物慾，亦提供足夠的安全感。不過，我在追求情慾自主、想要好多個男朋友、女朋友，想建立大家庭的慾望，可能是更貪心。
感恩吸引力法則的功力，節儉的Slasher(s)，一起食公司的免費Canteen，簡單得快樂。 下次可以到Maxwell Hawker Centre 食 S$5 的米芝蓮天天海南雞。
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
最近，渾水 @muddydirtywater 有新書發佈
《金融斜槓的日常觀察》
簡介：
日出而作，日入而息的打工很苦悶，但要過不穩定的「斜槓（Slasher）」生活，亦不見得容易，既要符碌幸運，也要努力加上腦力。所以我決定寫下這本書，除了讓大家可以了解到我這位「金融斜槓」的生活經驗和眼中看到的世界是怎樣之外，亦願這些經歷與心得可以給你一點啓發、鼓勵和幫助。
🌼
我常常認為滿口說自己符碌幸運的人，就是實力。請大家多多支持啦。
感恩、Macy愛你❤️
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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昨天跟哀居粉絲出門兩天一夜的約會
到飯店既然跟我提說要分房睡...原本以為他只是比較害羞 誰知道是有預謀的..
隔天早上還在昏睡的我 迷糊中突然發現穴穴怎麼有東西放進來╭(°A°`)╮
當下無法看到對方的動作，身體的每一次觸碰或親密接觸都會帶來驚喜，這種未知感讓體驗又更刺激了…
#蒙眼有種把自己全部奉獻出去的感覺#
#突然有點愛上這種刺激感想再體驗這種感覺🫣🫣#
𝓲𝓰：jing.__.0621
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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大家觉得彭博这次说的对吗？
【彭博】-- 據美銀證券策略師，鑒於當前走勢與2015年盛衰周期的相似之處，中國股票的漲勢可能很快就會面臨一次重大回調。
以Winnie Wu為首的策略師在周一的報告中寫道，恒生中國企業指數和MSCI中國指數從1月中旬的低點開始，都已上漲了至少30%，這和2015年的上漲速度相近，當時股市隨後大跌。恒生中國企業指數在2015年5月見頂後，到次年2月下跌了近50%，時至今日再沒有達到這個高點。
「當前周期與10年前在經濟再平衡周期和政策周期方面有很多基本相似之處。」他們寫道，「然而，估值驅動的漲勢可能會比較脆弱。」
在今年席捲中國市場的一波看漲浪潮中，美國銀行的謹慎顯得尤為突出。DeepSeek的技術進步和中國政府實現經濟成長的決心，推動了曾經被全球基金忽視的中國股市的價值重估。美國例外論信仰的褪色也促使投資者擁抱中國股票。
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這些策略師提到他們赴上海拜訪投資者，稱內地的多頭投資者越來越緊張，他們擔心就業、通縮和信貸需求不見改善，而地緣政治緊張局勢的影響卻被忽視。美國銀行表示，一些投資者還認為一些科技領域正在出現泡沫。
恒生中國企業指數周三一度下跌0.9%，之後收復失地。MSCI中國指數今年以來上漲逾23%。
Wu和她的同事在1月6日發布的2025年展望報告中表示，對中國股票降級和拋售最糟糕的時期已經結束。他們在9月27日的報告中寫道，雖然投資者信心較低，但他們對股市上漲更為樂觀。MSCI中國指數在10月7日見頂前又上漲了13%。
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嗚嗚嗚嗚好久沒打這麽爽的砲了
高潮到一直求饒 表情直接崩塌🥹
打到一半聽到隔壁房也在做愛
身為性慾旺盛的女森我怎麼可能認輸
一定是跟她比誰最會叫啊啊啊！
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被幹到差點罵出ㄘㄋㄇ…
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每張照片視覺都拍的好到位
尤其是這兩張的畫面超級下流🥵
#不是我不夠騷是你技術不夠到位#
#每天欲求不滿的我想被開發更多姿勢❤️#
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信義酒吧遇到的OL
真的是太誇張了！！
這身體的素質堪稱完美 毫無死角🥵
夢幻巨乳的視覺衝擊跟手感極好
幾杯黃湯下肚 騷到自己都覺得不可思議
她說要不是我 她根本不可能約砲
言重了吧 有這樣的女粉才是我的榮幸
工作關係 她之後要出差紐約一陣子
高潮是我送給你最好的道別禮❤️
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關於每隔段時間都會有女孩被認親
所以基於保護原則
之後口交視角會大幅度減少 甚至移除
再來大家都知道我推特上的預告片
時間算是少數比較長的類型
只為了呈現更多自己喜歡跟好看的畫面
但這樣做並沒有被珍惜 挺失望的
未來的預告片的時間會大幅修正
就到Fansone去看吧🙏🏻🙏🏻
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#高顏值#
#頂天身材#
#超級美巨乳#
#信義酒吧OL#
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柯文哲掀開底牌，副手是來自財團的吳欣盈
這樣一切都說得通了
盛傳柯文哲之前找不到副手，因為柯是個奇形種，沒人想跟他配，也沒人可以跟他配
柯在找不到副手的情況下，知道到時候藍白合失敗，他找不到一個可以勝選的組合
苦惱之下乾脆想放棄，直接去當侯的副手，所以在那天隨便簽字了，賣掉黨有個副總統位置可以放話搶新聞版面，這符合柯文哲的最大利益，更容易繼續延續政治生命
因為所有政治人物都知道：沒有任何位置才是真正的死亡
柯隨便簽完後，珊媽派跟幕僚整個抓狂．尤其是像黃珊珊這種主戰派，一但柯去當副手，所有不分區全死，再重複一次上面這個金句：沒有任何位置才是真正的死亡
一群黨內的人，為了飯碗，當然是咆哮威脅辭職，逼柯文哲演哭繼續選
柯今天宣布副手是吳欣盈，更代表這是一個硬湊的名單，更代表他真的找不到人，後面選情只會更難看
吳欣盈上次的新聞是：吳想要選大安區的立委，柯不看好吳也要禮讓某芯，柯竟然逼他空降改去選新竹，吳欣盈不太想選新竹，最後竟然連新竹也落空，被柯的妹妹柯美蘭取代
結果這種柯原本懶得用的庫存貨，竟然端上來當副總統
真的沒人．．．．
這一路的狀況很像是柯跟侯在比撲克牌
柯是張撲克牌桃花Ｊ，侯友宜是張梅花十
J一路恐嚇梅花十你有夠弱，給你選你又不會贏，你要跟我合才會贏，梅花十還好沒被唬爛丟牌投降
最後柯打開手裡的牌一張Ｊ＋吳欣盈紅心４
笑死，連個對子都沒有
依照國民黨的人才庫，侯友宜隨便組都可以有一個對
柯死定
再說一次，永遠不要被人用吹出來的氣勢騙倒，甚至被騙掉整個身家
他可能連一個對子都沒有
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✨活動評語✨
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下載：
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Nana_taipei 兩週年啦！真的很感謝大家，我知道很多觀眾都是因為你們的一句句「二郎腿戰神」「娜娜之力」才知道我的。跪拜感謝🥹 明年我會更努力地投入拍攝。當然啦，還是想要你們的支持，希望你們在網路上幫我說些好話，幫我拉拉人氣。你們說的一句話，比我自己說一百句還有用多了。
這一年一共拍了20部影片，雖然我都愛，還是想給它們排下名，這樣我就知道你們喜歡哪些內容。在評論里給你們最喜歡的影片點❤️，你們喜歡什麼我就多拍什麼！
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5／18 14: 10- 團攝4-3
第三套衣服拍攝，位置站左側但又更靠中間一咪咪，然後背景換成床了。
這part一開始是肉球攻勢！我就是個只喜歡戳戳樂的小傻瓜😚毛茸茸的肉球手套真的很可愛耶！
@fujimoriho123
@chee828
#藤森里穗#
#藤森里穂#
#ForAver攝影會#
整個攝影會過程很平順的完成，等待特典時超苦惱到底該選什麼姿勢比較有趣，後來和友人都選了比較少人選擇的11號，感覺在輪番搥槌樂攻勢下，我們兩個沒在管合照要不要露臉的傢伙，有徹底娛樂到藤森小姐，度過一段愉快的周日時光😁
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#你是不是忘記這是你女友家#
明知道她剛下班在家睡覺
你還故意不去開旅館硬要來你家..
害怕被抓姦..又抵擋不住你的誘惑..
一個小套房中間隔著一個屏風
已經夠緊張夠敏感了最後再來一個親親
那個含金量真的是高到爆炸戀愛感爆棚(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#玩火誰比我更會玩#
#屋子主人看到影片不知道會不會氣死#
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解鎖成功，頂頭額沙洲,,Ծ‸Ծ,,
說實話第一次知道高雄有超棒的地方
去這裡的時後剛好還有人在拍照打卡
超級害怕有人走過來看到發現我在幹嘛⋯
只可惜我沒有勇氣把小丁脫掉
不然就被我拍出一張超級頂的照片ㄌ
#下次會比這一次更勇敢的吧#
🤎這裡認識我
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